五感を使って、考えることをストップしよう

2021/10/21

仕事や家族、友人の悩みがあると、そのことばかり考えてしまう。 休みの日も、寝るときも、頭から離れない。 ストレスを減...

コミュニケーションの癖を修正すると、対人関係がスムーズに

2021/07/19

コミュニケーションは、「自分を伝えること」、そして「相手を聴くこと」からなります。 ２つのバランスが崩れると、人間関...

聴く力を磨こう

2019/01/15

「聴く」のは、難しいです。 相手の話すことを、聞き流したり、取捨選択して聞いていることが多いです。 「聞く」「聴く」...

ワークショップ「親子の信頼関係を築くコミュニケーション ～子どもが心を開く聴き...

2018/12/03

11月30日、発達障害親の会「明日葉　あさの会」で、ワークショップを行いました。 ランチを一緒に作って食べながら、子...

新生児訪問指導員研修会での講演

2018/03/18

広島市で妊産婦ケアの一貫として新生児訪問をしておられる助産師・保健師を対象とした研修会で講演をさせていただきました。...

人間関係のパフォーマンス・ピラミッド

2016/11/07

５年前にスキーを始めました。道具を揃えてレッスンを受けるうちに、すっかりはまりました。シーズンオフはインラインスケー...