続けると、変わる

カウンセリング

2021/03/15

勉強、習い事、スポーツ、何でも、効果が感じられない時期があります。 最初は、目新しさや期待があり、意欲も高いのですが...

ネガティブな感情を表現しよう

人間関係,自己理解

2020/12/23

人に対して「嫌い」とか「腹立つ」とか、ネガティブな感情をもってはいけないと思っている人がいます。 しかし、感情は自然...

自分を整理する

カウンセリング,人間関係,自己理...

2020/10/23

カウンセリングを受けたいと思ったとき、「話して何か変わるのか？」という疑問を持つ人は多いと思います。 カウンセリング...

幼少期からの安心感

人間関係,子育て

2020/09/27

対人関係で悩んでいる人は多いです。 人にどう思われているのか。   自分のことを嫌ってるんじゃな...

楽しめない

カウンセリング,生き方

2020/08/30

何をやっても楽しくない。 忙しくしている時はまだ気が紛れるけど、暇になるとしんどい。 仕事も子育ても家事も、やること...

対人関係を良くするには

カウンセリング,人間関係,自己理...

2020/07/31

対人関係を良くするには、どうしたらいいのでしょう？ 私たちが出会う人は、感じ方、考え方、行動の仕方が、一人ひとり異な...

感情の発達

カウンセリング,子育て

2020/05/21

体や知能が発達するように、感情も発達します。 感情豊かな人は、苦しみや不快、怒り、嫌悪、恐れ、喜び、愛情など、いろん...

性格は変わる

カウンセリング,自己理解

2020/01/04

性格は、生まれもった「素質」と生まれ育った「環境」によって形成されます。 さらに「こんな自分になりたい」という「意志...

時計が壊れている

人間関係,自己理解

2019/11/06

発達障害をもった人の多くが、先を見て計画的に行動するのが苦手です。 次に何をするか、どこまでやったら終わりかといった...

話すことの効果

カウンセリング,人間関係,子育て

2019/07/26

「カウンセリングって、ただ話すだけ」と思って、相談に行くのをためらっている人がいると思います。 「話す」ことには、自...