当初、頭の中にある悩みや考えがぐちゃぐちゃになっていました。カウンセリングで適度に質問され、それに答えていく中で考えが整理され、自分の中の本音に気づき、やりたいことが明確になっていきました。早い段階で効果が出て驚きました。一人で悩んでいたり誰にも話さず苦しんでいましたが、本当に楽になったと感じカウンセリングを受けて良かったと思います。これまでコーチングなども受けてきましたが、あまり効果を実感できませんでした。カウンセリングはプレッシャーなくリラックスして自分の考えを自由に話せるので、私にはカウンセリングの方が向いていると感じました。（男性、40代）