カウンセリングを受けて、キラキラ輝く正解はないけど、暗闇の中にろうそくのぼんやりとした灯りがともったような、あたたかい気持ちになって、すっきりしました。病院に通い続けてどうにもならなかった状態が変わった気がします。
自分を受け入れることが前よりもできるようになりました。自分は「変わり者」「おかしい人」だと思っていて、それを高校生までは学歴で隠してきたところがありました。大学で体調が少しずつおかしくなり、社会人になれてないことを自分のせいだと責め続けていました。カウンセリングでたくさん話して、聞いてもらって、小さい時のことも思い出して、そうなってしまった自分でもいい、それが私だと思って、自分を認めてあげることも大事だと思える様になりました。(女性、20代)