仕事・恋愛を含め、対人関係で上手く行くことが少なかったです。自分の考え方に癖があるような気がして、それをどうにかして、もう少し楽に生きたいと思いました。色々悩んでしまうところがあり、ストレスがたまって大爆発することが多かったのですが、一旦冷静になって考え直すことができるようになりました。
親が口うるさいので、その通りにしないといけないと思い、いつも親の支配下に置かれている感じがして、自分の人生を生きているという感覚がなかったです。自分が選択したにも関わらず、失敗したとき、どこか親のせいにすることがありました。ちゃんと自分で考えて言うようにしたら、あまりガミガミ言われなくなりました。自分で選択しているので、親のせいにすることがなくなりました。
カウンセリングルームはもっと重い悩みをかかえている人が行く場所だと思っていましたが、何気ない日常の悩みを相談することができ、もっと早くカウンセリングを受ければ良かったと思いました。(女性、30代)