自分を主人公にして新しい物語を書こう
カウンセリング,生き方,自己理解
2024/06/11
「問題の根っこの部分なんとなく分かっているけど……、認めたくない。どうすればいいか分からない」と言う人がいます。 自...
「こうすべき」から「こうしたい」へ
人間関係,生き方,自己理解
2024/05/07
私たちの中には、「こうしたい」という欲求と、「こうすべき」という理想があります。 「こうすべき」を優先し過ぎると、「...
自分を整理することが問題解決の糸口
カウンセリング,生き方,自己理解
2024/03/16
ものが増えるにつれて、整理整頓が難しくなって、いつのまにか部屋が散らかり、 必要なものが見つからない…。 そんなスト...