利用者の声

 カウンセリングを受けた皆様から頂いたご感想の一部を紹介します。ご本人の承諾のもと、掲載させて頂いております。これからカウンセリングを受けようとお考えの皆様に、参考にしていただければ幸いです。

  •  今の家族と私自身が変われたらと期待していましたが、カウンセリングを受けて、家族の関係も私自身も激変しました!
     最初は、子どもの不登校で相談したのが発端でしたが、私もカウンセリングを受けてみることになりました。自分でも意識してない感情を押し込んで生きて、それさえ向き合わずに50年間生きていました。私がこんなに辛い家庭環境に育っていたとは自分でもわかりませんでした。
     先生の粘り強いカウンセリングのおかげで、自分が自分の気持ちや感情を感じられる様になってきました。40年来の親友が5分話しただけで「前と変わったネ」と言っています。これから、いろいろ新しいこともチャレンジしていきます。(女性、50代)
  •  家族問題を改善することを期待して相談に行きましたが、いろいろと良い方向に向かっています。いつも冷静に聞いていただき、自分を客観的に見ることができるようになります。色々と対応を教えていただいて、役立てています。心の支えにかなりなっています。(女性、30代)
  •  カウンセリングはクライエントのことを黙って聞いてもらうというイメージでしたが、適度に深い質問や意外な反応をされることで、止まって考えることができました。
     体調不良と不眠の症状がつらく、原因を知りたかったのですが、自分の話すことを、先生が整理してくださり、混乱の元が見えてきました。幼少期から抱えていた不満や葛藤を共感してもらえたことで自分に〇(まる)をつけてやれたように思います(女性、50代)
  •  自分自身を見つめ直して、自分がどういう性格で、どういう考え方をしているか客観的に見れるようになりました。すぐに腹が立つのを見つめ直し、一呼吸おいて冷静に見つめ直すことができるようになりました。自分が目指す人間性に少しでも近づければと考えています。(男性、30代)
  •  カウンセリングを受けて一番大きく変わったことは、不安がものすごく少なくなったことです。どんな問題が起きても、冷静に自分がどうしたらいいかを考えれるようになりました。
     自分は小さい頃からずっと価値がない人間だと思っていましたが、カウンセリングによって自分の良いところが見えるようになり、自分を信頼することができるようになりました。その結果、楽しく生きることができるようになりました。カウンセリングをすることによって、夫や長年つきあってきた友だちの見方が随分変化し、戸惑った時期もありましたが、自分がどう関わり合いたいとかを自分で考えることができるようになり、以前よりも心から夫や友だちを尊重し、大切にすることができるようになりました。
     カウンセリングは毎回とても楽しく、新しい発見ができ、ワクワクしながらカウンセリングに挑んでいました。先生の何気なく発せられる言葉や質問によって、自分への発見の瞬間があり、悩みが解消されていきました。先生の何気ない言葉かけによって自分が気付いていくという醍醐味、「そうだったのか」と納得したり、長年自分を守るための癖に気付かせていただけました。これはプロの先生がついてくださらないとできない作業だと思いました。この醍醐味こそ、カウンセリングの利点だと思いました。
     多くの人は(私もそうでしたが)、お金を出して自分の内面をさらけ出して他人に聞いてもらうという習慣が薄いので、カウンセリングの門戸を叩くには最初随分勇気がいると思いますが、カウンセリングをした後の穏やか感、幸福感を考えると、是非カウンセリングに挑戦して欲しいと思います。私自身、もっと早くカウンセリングを受けて、もっと早く自分を楽にさせてあげたかったなというのが、率直な私の感想です。(女性、60代)
  •  カウンセリングは精神的にものすごく疲れるものだと想像していましたが、全然疲れませんでした。心が安まる場所になっています。昔のことを思い出そうとすると、ほろ苦い思い出も出てきますが、「辛かったけど、よく耐えた」と、自分自身をほめてあげたい気持ちになります。無職だった私は、就職活動をする勇気がありませんでした。安心した気持ちで就職したいと思ってカウンセリングを始めましたが、期待通り、今は安心して働いています。(男性、40代)
  •  最初の頃は、自分のことがよく分からなかったので、カウンセリングを受けることで自分の気持ちを整理でき、内面がどういう状況かということが分かりました。しかし、自分のことが分かっても、行動の仕方を見つけるのは容易なことではありませんでした。でも、気づいたことを一緒に話し合うことで、一人じゃ思いもしない方法が見つけられました。(男性、10代)
  •  1時間丸々、自分の話に耳を傾けて、真剣に寄り添ってもらえることは日々の生活の中ではありえないことなので、とてもありがたいです。そして、カウンセリングのあと、スッキリした気持ちになれるのは、しっかり聴いていただいたからだと思います。自分とは異なった視点でとらえて下さったことで、見方を変えることができ、楽になりました。(女性、40代)
  •  妻が病気になり、治るためにいろいろ取り組みましたが、いい方向になりませんでした。どんどん具合が悪くなるので、切羽詰まっていました。本当は大切にしてあげなくちゃいけないのに、心にゆとりがなくなり、刺々しくなり、彼女とケンカをする事もありました。妻はそんな僕を見て、カウンセリングを勧めました。僕はカウンセリングを受けたことがなかったので、行きにくかったけど、彼女が気持ちを押してくれたので、恐る恐る行ってみました。……。
     どんどん弱っていく妻を見て、死ぬかもしれないとの思いが出てきました。でも、妻は治るつもりだったから、僕は弱音を吐かないと決めていました。そうすることで、治したい、応援したい、でも治りそうにない、という現状と気持ちの間で、ゆとりがなくなっていたのだと思います。カウンセリングで話すことで、心が楽になり、ゆとりが出てきたと思います。話すことで、息抜きができたのが良かったです。また、話すことで現状を整理できて、楽になりました。一方、治らない事実を受け容れなくちゃいけなくなり、つらくなる部分もありました。そんな時は、無理してカウンセリングを受けずに、さぼらせてもらいました。そんな風にしながら、モヤモヤが晴れて行ったのだと思います。
     看病が大変で、気持ちが張り詰めているときに、野中さんと話して、整理することができたのがよかったです。切羽詰まった心の状況が楽になり、ゆとりができ、ケンカもなくなりました。妻は僕のために、カウンセリングを勧めてくれたのですが、2人のためになったと思います。笑顔で彼女を見送る事が出来ました。あのとき助けていただいて、本当にありがとうございました。(男性、60代)
  •  先生と話すうちに、自分がしっかり見えてきて、自分の中の生きづらさに気づきました。苦しい部分を変えていけるんだ、変われるんだと、プラス思考になれました。その結果、苦手だった母親と対決でき、今は気持ちがスッキリしています。以前は子育てに自信がなかったのですが、今は子育てを楽しめるようになりました。先生にどれだけ背中を押していただいたか!一人じゃないって思えたから、結果を恐れずに行動できたのだと思います。(女性、20代)
  •  カウンセリングをすることで人間関係が上手くいくことを期待していましたが、期待通りです。安心して、信頼して、お話しすることが出来ています。タイミング良く、的確に、考えを整理出来る様な言葉がけをしてくださるので、自分の事がわかり、おもしろいです。自分の嫌いだった所も、そうでもなくなって来ていて、生きやすくなりました(女性、50代)
  •  不安が少なくなることを期待していましたが、最近はほとんど不安を感じなくなりました。自分が考えていた不安なことは実際にはほとんど起こりえない、起こるとしても限りなく可能性が低いことに気づくことができました。話をすることで、不安が和らぎました。(男性、30代)