気持ちを伝える

2024/07/11

困っていることや悩んでいることを話す時、気持ちを言葉にできない人がいます。 自分の悩みについて本やインターネット、Y...

あなたのカウンセリングのイメージは?

2022/10/29

どうしようもない心のモヤモヤを何とかしたい。 こんなとき、カウンセリングを受けるのがいいのか、精神科や心療内科を受診...

今の自分でいい

2022/04/08

カウンセリングを終了したある男性を紹介します。 彼は仕事ができないこと、職場の環境が良くないことを、ずっと嘆いていま...

五感を使って、考えることをストップしよう

2021/10/21

仕事や家族、友人の悩みがあると、そのことばかり考えてしまう。 休みの日も、寝るときも、頭から離れない。 ストレスを減...

自分を整理する

2020/10/23

カウンセリングを受けたいと思ったとき、「話して何か変わるのか？」という疑問を持つ人は多いと思います。 カウンセリング...

立命館大学での講演（その５－学生の感想）

2017/12/29

立命館大学での講演「人を育てる  自分を育てる」の内容を４回に分けて報告しました。 今回は最終回。講演を聴いた学生の...