自分を否定する癖に気づく

2023/01/05

私たちは、自分について否定する癖があるようです。 一人の男性は、浪人時代、やる気が出ず、食べては寝る、無気力な生活を...

聞くことの奥深さ

2022/05/09

カウンセリングの仕事をしていて、人の話を聞くことの意味や奥深さを、日々発見しています。 先日、「心が通う話の聞き方を...

けなし屋さん、お帰りください

2021/04/23

ネガティブに考える人は、子どものころ、親にあまり褒められなかったり、よく否定された人が多いです。 それがイヤだったの...

子どもを “そのまま” 受け止める

2019/03/24

子どものころから親に否定されることが多かった人のなかに、家族や友人、職場の人に、ちょっと強く言われると、落ち込んでし...

聴く力を磨こう

2019/01/15

「聴く」のは、難しいです。 相手の話すことを、聞き流したり、取捨選択して聞いていることが多いです。 「聞く」「聴く」...

感情はとても大切

2017/08/18

カウンセリングの仕事をしていると、感情の大切さに気づかされます。   ところが、思考と比べて、感情について...

自己肯定感

2017/07/27

「自己肯定感」という言葉を聞かれたことがあると思います。   「自尊感情」とか「セルフ・エスティーム」とも...

グレーゾーン

2017/04/10

発達障害の診断で、医師からグレーゾーンと言われることがあります。   グレーゾーンと言われて、発達上の課題...

広島女学院大学での講演の様子

2017/01/29

１月10日、広島女学院大学の「キリスト教の時間」（１年生）に、「人は変われる」というタイトルで講演をしました。 &n...

褒めて育てる？

2016/09/01

子どもが思い通りにならないとき、親は知らず知らずのうちに、いろんな手を使って、子どもを従わせようとします。 &nbs...