自分に「軸がない」「芯がない」と感じている人がいます。
そんな自分を「砂上の楼閣」と言った人もいます。
どんなことに困るのでしょう。
自分で物事を決められません。
人の顔色をうかがい、人の気持ちを探ります。
でも、憶測ばかりが増え、結局、相手が何を考えているのか分かりません。
とても疲れます。
自分の気持ちや考えがはっきりしないので、どうしていいか分かりません。
人に振り回されます。
人によって意見が違うので、どれを信じたらいいか分からず、混乱します。
人の言動に、いちいちショックを受けたり落ち込んだりします。
自分の思いや考えを言えないので、後悔したり恨みがましくなったりします。
自分の軸を作るには、どうしたらいいのでしょう？
まず、自分の気持ちを表現するようにしてはどうでしょう。
気持ちは表現することで、つかむことができます。
最初は、怖いかもしれません。
言いやすい人に、ちょっとずつ出してみましょう。
とても楽になれますよ。
